仕事がちょっと色々あって忙しくなっており、ちょっと食事の時間が遅れているのがちょっと気になる。そこまで心配はしていないけど。 今日は仕事帰りにバランスボールとマットを購入。 これで家でもバランスボールを使った腹筋が出来る! 帰ってから早速やっ…
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