今日は仕事が終わった後、トレーニングの日。 ちょっと遅い時間からだったので、一旦帰宅し、夕食を食べてからジムへ。 体重測定をすると前回の測定時より増えているものの、夕食を摂っているのでこんなものでしょう、とのことで一応OK。 個人的にはちょっと…